Whatsapp
Rødt lys terapi(også kendt som rødt lys terapi) er en sundhedsterapi, der har fået stigende opmærksomhed i de senere år. Det er en ikke-invasiv behandlingsmetode, der bruger rødt lys af forskellige bølgelængder til at behandle forskellige sygdomme og smerter. Før vi gennemgår rødlysterapi, skal vi forstå, hvilken type bølgelængde der er gavnlig for os.
Ifølge ekspertforskning og eksperimenter er 660nm rødt lys og 850nm nær-infrarødt lys de bedste bølgelængder til rødt lysterapi. Disse bølgelængder kan trænge dybt ind i huden og stimulere energiproduktionen i cellerne og derved fremme cellereparation og regenerering.
Rødt lys er ikke bare "rødt" lys. Rødlysterapi bruger bølgelængder i det synlige (røde) og usynlige (nær-infrarøde) spektrum.Rødt lys terapihar også forskellige navne til behandlingen. For eksempel har du måske hørt om lav-niveau lysterapi (LLLT), fotobiomodulation eller lav-niveau laserterapi. Disse navne bruges ofte i videnskabelig forskning om rødt lys terapi.
Laserterapi på lavt niveau er en form for terapi med rødt lys, fordi den leverer den samme laserbølgelængde på lavt niveau til huden; Laserterapi på lavt niveau bruges kun i kliniske omgivelser. Forskere bruger generelt lasere i deres undersøgelser.
Men nu hvor LED-teknologien konstant forbedres, viser det sig, at LED-fototerapi-enheder er mere sikre og mere velegnede til forbrugerbrug, og Health Optimize sælger en række rødt lys og nær-infrarøde NIR-fototerapi-apparater til hjemmebrug.
Hvad er rødt lys?
Rødt lys er en type lys, der er synligt med det blotte øje. Rødt lys har et bølgelængdeområde på 630nm – 700nm. Rødt lys er meget udbredt i både medicin- og skønhedsindustrien. Den mest gavnlige bølgelængde for rødt lys for huden anses generelt for at være 660 nm, hvilket er tæt på den øvre grænse for synligt rødt lys. 660nm har dybere penetration end 630nm og har lignende effekter.
Rødt lys bølgelængder trænger ind i huden og talgkirtlerne og genopretter og forbedrer hudens tone og tekstur. 630 nm og 660 nm er de to mest undersøgte bølgelængder i det røde lysspektrum. En lang række litteratur og undersøgelser nævner de forskellige fordele, som 630nm og 660nm rødt lys bølgelængder bringer til den menneskelige krop. For eksempel: rødt lys kan trænge ind i hele rækken af hudvæv for at fremme heling og regenerering.
Hvad er nær-infrarød (NIR)?
Nær-infrarød (NIR) lysteknologi hører til det infrarøde spektrum med et bølgelængdeområde på 700nm – 1100nm. NIR er usynlig og kan effektivt bruges på overfladen af huden og trænge omkring 1,5 tommer (3,81 cm) ind i kroppen.
NIR udsender en længere bølgelængde end rødt lys, hvilket gør det muligt at trænge dybere ind i kroppen. Jo længere bølgelængden er, jo dybere penetration, så NIR har været meget brugt. Dette er også grunden til, at NIR ligner rødt lys, men har helt andre effekter.
Rødt lys bølgelængder på 810nm har unikke neurologiske fordele, der kan stimulere hjernen. Mange fremsynede forskere mener, at lysterapi vil være en behandlingsmulighed for hjernesygdomme i den nærmeste fremtid.
