Kan et rødt lysterapiapparat hjælpe med muskelrestitution?

Red Light Therapy-enheder en håndholdt eller selvstændig enhed, der udsender rødt lys for at fremme hudheling og reducere inflammation. Enheden bruges ofte i dermatologiske klinikker, og for nylig er den på grund af dens effektivitet blevet populær blandt folk, der søger løsninger til hjemmepleje.

Kan rødt lys-terapi hjælpe med muskelrestitution?

Mange atleter og fitnessentusiaster spekulerer på, om Red Light Therapy Device kan hjælpe med muskelrestitution. Ved at øge cirkulationen og reducere inflammation menes rødt lysbehandling at hjælpe musklerne med at komme sig hurtigere efter træning. Der er dog behov for flere undersøgelser for at bekræfte denne teori.

Hvad er fordelene ved at bruge en Red Light Therapy-enhed?

Ud over at hjælpe med at genoprette musklerne omfatter nogle fordele ved at bruge Red Light Therapy Device reduktion af rynker, fine linjer og ar, forbedring af hudens overordnede tone og tekstur, reduktion af smerter og betændelse og øget blodcirkulation.

Er Red Light Therapy Device sikkert at bruge?

Ja, Red Light Therapy Devices anses for at være sikre til hjemmebrug. Enhederne udsender ikke-UV-lys og anses generelt for ikke-invasive og smertefrie. Personer med lysfølsomhed eller som tager medicin, der øger lysfølsomheden, bør dog konsultere deres læge før brug.

Hvor ofte skal jeg bruge en Red Light Therapy-enhed?

Hyppigheden af ​​at bruge enRed Light Therapy-enhedafhænger af det problem, der behandles. Til hudsygdomme eller anti-aging formål anbefales daglig brug. Til muskelrestitution eller smertelindring anbefales det at bruge enheden to til tre gange om ugen. Som konklusion er Red Light Therapy Device en lovende alternativ terapi for mennesker, der søger naturlige helbredende løsninger. Mens der kræves flere undersøgelser, er fordelene ved at bruge denne enhed klare. Med dens brugervenlighed og overkommelige priser er det ikke underligt, at Red Light Therapy Device er blevet mere og mere populært i de senere år.

Shenzhen Calvon Technology Co., Ltd. er forpligtet til at levere innovative og effektive produkter til hjemmet og professionelt brug, der fremmer sundhed og velvære. Med fokus på kundetilfredshed er vores produkter designet til at opfylde de højeste standarder for kvalitet og sikkerhed. Besøg vores hjemmeside påhttps://www.errayhealing.com/for mere information eller kontakt os påinfo@errayhealing.com.

Referencer

1. Avci, P., Gupta, A., Sadasivam, M., Vecchio, D., Pam, Z., Pam, N., & Hamblin, M. R. (2013). Lav-niveau laser (lys) terapi (LLLT) i huden: stimulerende, helbredende, genoprette. Seminarer i kutan medicin og kirurgi, 32(1), 41–52.

2. Hamblin, M. R. (2017). Mekanismer og anvendelser af de antiinflammatoriske virkninger af fotobiomodulation. AIMS biofysik, 4(3), 337–361.

3. Aimbire, F., Albertini, R., Pacheco, M. T., Castro-Faria-Neto, H. C., Leonardo, P. S., Iversen, V. V., & Lopes-Martins, R. Á. (2006). Laserterapi på lavt niveau inducerer dosisafhængig reduktion af TNFα-niveauer ved akut inflammation. Lasere i kirurgi og medicin, 38(7), 704–710.

4. Leavitt, M. (2017). Er rødt lys terapi sikkert? Healthline. Hentet fra https://www.healthline.com/health/red-light-therapy#safety.

5. Alves, A. N., Fernandes Costa, E. T., De Araújo Santana, D. F., & Dos Santos, J. N. (2020). Potentiel brug af fotobiomodulation til sportsskader. Journal of Clinical Orthopaetics and Trauma, 11(Suppl 2), S275–S280.

6. Ferraresi, C., Hamblin, M. R., & Parizotto, N. A. (2012). Lav-niveau laser (lys) terapi (LLLT) på muskelvæv: ydeevne, træthed og reparation nydt godt af lysets kraft. Fotonik og lasere i medicin, 1(4), 267–286.

7. Barolet, D., & Boucher, A. (2010). Profylaktisk lysterapi på lavt niveau til behandling af hypertrofiske ar og keloider: en case-serie. Tidsskrift for kosmetisk og laserterapi, 12(2), 118–122.

8. Bhat, J., Birch, J., Coulson, E. J., & Roberts, N. W. (2020). Evidensgrundlaget for brugen af ​​fotobiomodulation i cellulære og systemiske smertemekanismer: en systematisk litteraturgennemgang og meta-analyse. Scientific Reports, 10(1), 1-22.

9. Dai, T., Gupta, A., Murray, C. K., Vrahas, M. S., & Tegos, G. P. (2013). Blåt lys til infektionssygdomme: Propionibacterium acnes, Helicobacter pylori og mere? Opdateringer af lægemiddelresistens, 16(4-6), 141-147.

10. Akyol, U. M., Çavuşoğlu, K., Karagetir Demirci, G. D., & Aydin, A. (2019). Effektivitet og sikkerhed af et nyt 311nm titanium safir lasersystem til psoriasis: en pilotundersøgelse. Tidsskrift for kosmetisk og laserterapi, 21(4), 186–192.